Cái nắng nóng của mùa hè ảnh hưởng làn da như thế nào và đâu là bộ tứ hoàn hảo chăm sóc da tốt nhất, chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Ánh nắng mặt trời tác động lên da như thế nào?
Ánh nắng mặt trời là các tia quang phổ và các tia khác có những bước sóng dài ngắn khác nhau. Chúng ta có thể nhìn thấy được các tia có bước sóng khoảng 400 – 700nm, nhưng không thể nhìn thấy các tia cực tím và các tia hồng ngoại.
Các tia cực tím tác động lên da, tương tác với các tế bfao da tạo ra các gốc tự do có hoạt tính cao – đây là nguyên nhân chính gây sạm da, nám da và nguy hiểm nhất đó là gây ra ung thư da.
Các tia UV là những tia có bước sóng ngắn, chúng chỉ thâm nhập vào lớp thượng bì và trung bì, tuy nhiên chúng cũng gây ra sự xáo trộn làm tổn hại cấu trúc da.
Các tia UV có 3 dạng
- Tia cực tím A(tia UVA)
- Tia cực tím B (UVB)
- Tia cực tím UVC (tia UVC)
Trong đó tia UVB là tia cung cấp năng lượng – vitamin D cho da, tia UVC bị chặn ở tầng khí quyển của Trái đất nên không gây tổn hại đến da. Tia UVA là tia có hại đến da nhất, tác động trực tiếp lên da, góp phần khiến da bị lão hóa sớm.
Lượng tia UV tác động lên da phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố
- Khí hậu
- Thời tiết
- Mùa
- Vị trí địa lý
- Độ cao.
Như vậy, đối với thời tiết và khí hậu ở Việt Nam (nhiệt đới gió mùa), vào mùa hè, chỉ số các tia UVA rất cao, nó tác động lên da với cường độ mạnh, đặc biệt là từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều, làn da bạn sẽ hấp thu tia UVA nhiều nhất, bị ảnh hưởng nặng nhất.
5 tác hại của ánh nắng mặt trời tác động lên da
Ánh nắng mặt trời đặc biệt là các tia UVA và UVB gây ra những tác động nặng nề đối với da đó là
- Cháy nắng tạm thời
- Lão hóa da sớm
- Dị ứng da
- Suy giảm hệ miễn dịch
- Ung thư da
Đối khí thời tiết và khí hậu ở Việt Nam, đặc biệt là vào mùa hè, các tia UVA và UVB có cường độ mạnh tác động trực tiếp lên da. Vì thế, khi mùa hè qua đi, theo số liệu thống kê của Bệnh viện Da Liễu các trường hợp bệnh về da tăng cao. Thậm chí có những bệnh nhân bị dị ứng da nặng vì tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Bộ tứ bảo vệ da hoàn hảo trong mùa hè
Ánh nắng mặt trời có những tác động tích cực đối với làn da như
- Cung cấp vitamin D.
- Góp phần giúp tâm trạng bạn phấn chấn hơn.
- Giảm thiểu nguy cơ trầm cảm.
Tuy nhiên, những tác động tiêu cực mà ánh nắng mặt trời tác động lên da khiến chúng ta gặp những nguy cơ như sạ, nám da, lão hóa da… là điều không ai muốn. Để hạn chế điều đó, bạn cần biết chăm sóc da đúng cách trong mùa hè này.
4 sản phẩm hoàn hảo chăm sóc da trong mùa hè
Kem chống nắng y khoa chỉ số SPF 50 trở lên
Bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách, kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên sẽ hạn chế tối đa sự tác động của tia cực tím đối với da.
Sữa rửa mặt y khoa
Đối với làn da nhạy cảm của phụ nữ châu Á nói chung và phụ nữ việt Nam nói riêng, một sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, bổ sung độ ẩm, không gây kích ứng là người bạn tốt nhất của da. Bạn nên chọn những sản phẩm là dược mỹ phẩm, chúng có tác dụng làm sạch da mặt mà không làm khô da, đặc biệt là vào mùa hè.
Xịt khoáng dưỡng ẩm cho da
Vào mùa hè nắng nóng, có khi nhiệt độ ngoài trên lên đến 40 độ, làn da bạn sẽ bị thiếu độ ẩm, khô da. Sản phẩm xịt khoáng là người bạn cần thiết để giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm, căng mướt.
Tẩy trang
Một trong các vấn đề quan trọng của làn da đó là bạn lười tẩy trang hoặc tẩy trang không đúng cách. Kể cả khi bạn sử dụng kem chống nắng thì bạn cũng cần phải tẩy trang thật sạch trước khi đi ngủ. Lời khuyên hữu ích từ Bác sĩ da liễu là bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy trang không cồn, không gây kích ứng cho da.
Phòng khám da liễu Doctor Scar, toàn bộ quy trình chăm sóc và điều trị da đạt chuẩn y khoa vô trùng, vô khuẩn và được thực hiện bởi đội ngũ Bác sĩ da liễu, chuyên gia đầu ngành và điều dưỡng viên được đào tạo chuyên sâu. Bên cạnh đó, toàn bộ thuốc và dòng dược mỹ phẩm hoàn toàn nhập khẩu trực tiếp, đạt chuẩn FDA và được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành.
Để được tư vấn trực tiếp hoặc gặp trợ lý Bác sĩ, Quý khách vui lòng gọi Hotline theo số: 097 652 8080 hoặc bấm vào nút “ĐĂNG KÝ NGAY”.
